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Aprende a cultivar stevia en casa

El azúcar es uno de los ingredientes más peligrosos y comunes que existen en el mercado. Está en casi todos los alimentos procesados, se le vincula con la obesidad, depresión y un sinfín de enfermedades de consumirse en exceso.

Afortunadamente han ido apareciendo nuevos edulcorantes naturales que no son tan perjudiciales para la salud. Entre ellos destaca la stevia, de origen natural, que regula la diabetes, controla la presión arterial y mejora la circulación, entre muchos otros efectos beneficiosos. Si quieres evitar el consumo de azúcar y el de los edulcorantes químicos, la mejor opción es que cultives tu propia stevia en casa. ¡Aprende cómo en este video!

 

 

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